Como se manter calma no trabalho e não se estressar com as pessoas?

Manter-se calmo é uma virtude nos dias de hoje, mais como tudo é prática vai aí algumas dicas.
Sempre que possível faça uma caminhada
Converse com alguém, diga como foi seu dia mesmo que esse dia foi péssimo
Se possível se afaste de pessoas tóxicas elas acabam com o nosso dia.
Boa sorte!