Em 16 dias dá pra ficar com um corpo atlético?

anônimo
eles respondem
HAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHA

Sério essa pergunta? A evolução em 16 dias com treino e dieta regrada é muito sutil, ainda mais tentar arranjar um shape atlético.

Como está tua situação atual? Vc treina?
 
HAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHA Sério essa pergunta? A evolução em 16 dias com tre... - elaele