Agachamentos feitos em casa mesmo dão resultados?
anônima
Não tenho condições de pagar uma academia, então se eu fizer agachamentos todos os dias em casa, dá o mesmo resultado de bumbum levantado e durinho?
elas respondem
10a
Pode dar o mesmo resultado sim.
Precisa ter mais disciplina pq não vai ter ninguém cobrando, mas se fizer certinho e com acompanhamento de instruções iniciais por uma especialista, os resultados acontecerão
Precisa ter mais disciplina pq não vai ter ninguém cobrando, mas se fizer certinho e com acompanhamento de instruções iniciais por uma especialista, os resultados acontecerão