Vocês fazem caminhada? Quem faz, dá resultados?
anônima
Uma amiga minha faz caminhada e definiu bem o corpo dela. Só que ela faz academia tbm. Vcs que fazem caminhada, dá mesmo resultados?
elas respondem
anônima
5a
A caminhada é um excelente exercício para a perda de peso, se vc fizer uma reeducação alimentar em conjunto com ela