Dá pra emagrecer andando de bicicleta?
Eu gostaria de saber se vocês já tiveram essa experiência.
eles respondem
6a
Pra emagrecer você precisa de déficit calórico, ou seja, se tu andar de bike todos os dias, comer alimentos “limpos” e sempre terminar o dia em déficit calórico tu emagrece!