Devo falar pra minha namorada?

Estou namorando a 6 meses mais não consigo esquecer minha ex namorada ainda penso muito nela e isso tá atrapalhando meu relacionamento, eu gosto da minha atual mais só penso na minha ex o que eu faço? Devo falar pra minha namorada? Se eu contar eu tou ciente que vou perde minha atual é tbm não vou voltar com a ex.