Sofro de ansiedade, o que fazer?
anônima
Tenho ansiedade, alguém tem algum truque para conseguir se controlar?
elas respondem
Nessa época de pandemia fica muito limitado as opções, mas tem que tentar manter a mente tranquila, vira e mexe tenho crise de ansiedade, a piores são sempre a noite, odeio sentir isso mas naquele momento não consigo pensar que passará, só vem a imensidão da crise.