Como aprender a comer algo que eu odeio?
Eu não consigo comer bife de fígado, mas adoraria aprender a comer, pelos benefícios nutricionais, de ferro e vitamina A, mas não consigo nem sentir o cheiro, me dá ânsia na hora, quem dirá colocar na boca. Me ajudem por favor, já fui anêmica por não gostar de feijão nem fígado!!
eles respondem
Acho mais fácil você se acostumar a comer feijão do que fígado.
Caso não consiga de jeito nenhum e seu interesse seja por causa do ferro presente nesses alimentos, você pode tentar introduzir na sua alimentação outra coisas que tenham características similares, como cereais, mariscos, peixes, espinafre.
Caso não consiga de jeito nenhum e seu interesse seja por causa do ferro presente nesses alimentos, você pode tentar introduzir na sua alimentação outra coisas que tenham características similares, como cereais, mariscos, peixes, espinafre.