Como aprender a comer algo que eu odeio?
Eu não consigo comer bife de fígado, mas adoraria aprender a comer, pelos benefícios nutricionais, de ferro e vitamina A, mas não consigo nem sentir o cheiro, me dá ânsia na hora, quem dirá colocar na boca. Me ajudem por favor, já fui anêmica por não gostar de feijão nem fígado!!
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elas perguntam
12 respostas
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5
eles respondem
7
anônimo
5a
Faz um jejumzinho que desce legal.
anônimo
5a
Já que você é Boulos e Erundina, coloca uma mortadela em cima do fígado que aí você come de boa kkkkkk
5a
Tenta ir mesclando com outras comidas que você gosta. Fazer a comida bem temperada também ajuda.
Tem comida que só de eu sentir o cheiro já de uma uma ansia braba, tem jeito não
anônimo
5a
Comendo
Com a boca.
Acho mais fácil você se acostumar a comer feijão do que fígado.
Caso não consiga de jeito nenhum e seu interesse seja por causa do ferro presente nesses alimentos, você pode tentar introduzir na sua alimentação outra coisas que tenham características similares, como cereais, mariscos, peixes, espinafre.
Caso não consiga de jeito nenhum e seu interesse seja por causa do ferro presente nesses alimentos, você pode tentar introduzir na sua alimentação outra coisas que tenham características similares, como cereais, mariscos, peixes, espinafre.
elas respondem
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anônima
5a
Não sei não, eu queria comer alface mas eu quase vomitei tentando comer essa merda, preciso aprender a comer legumes e verduras
anônima
5a
Tem outras fontes de ferro e vitamina a.
anônima
5a
Não faltam coisas no mundo com benefícios nutricionais...Ninguém vai morrer por não comer uma fruta ou vegetal que só nasce em uma outra parte do mundo.
Substitua por frutas, verduras e outra carne
Substitua por frutas, verduras e outra carne
5a
Hum, isso é delicioso.
Confesso que prefiro cortado em pequenas tirinhas, com um pouco de caldo e cebola.
Fica perfeito acompanhado de arroz com feijão.
Confesso que prefiro cortado em pequenas tirinhas, com um pouco de caldo e cebola.
Fica perfeito acompanhado de arroz com feijão.
5a
Não coma.
Caso você esteja com ferritina baixa, só a suplementação de ferro vai resolver.
Caso você esteja com ferritina baixa, só a suplementação de ferro vai resolver.
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