Vocês curtem treino funcional na academia?
anônimo
Quando eu trabalhava em academia eu dava aula de Treino Funcional, Hit, Zumba, Dança Africana, extremamente focado na perda de peso e promoção da saúde, vocês já praticaram algum desses treinos?
elas respondem
5a
Meu personal faz um treino funcional uma vez por semana. Mas sendo sincera, não gosto muito porque cansa demais.