Academia ou treino em casa?
Atualmente vcs preferem ir à academia ou treinar em casa? Acham que ir à academia é arriscado por conta da pandemia? Vou de seg a sáb para a academia pq acho melhor, acredito que fazendo exercícios estarei aumentando minha imunidade ao invés de ficar parada em casa. Vcs o que acham?
eles respondem
anônimo
5a
Treino em casa, fazer 200 flexões por dia é para quem tem fibra!