Alguém tem dicas de como controlar a ansiedade?
Mal vejo a hora de chegar Janeiro, a ansiedade só piora, não consigo ficar parada, alguém tem dicas de como controlar isso?
eles respondem
anônimo
5a
Faça coisas que goste, ocupe sua mente, ocupe seu tempo com tarefas, mesmo que esteja pra baixo.
Ansiedade é uma merda, mas não podemos nos entregar tão fácil assim!
Ansiedade é uma merda, mas não podemos nos entregar tão fácil assim!