Alguém aqui já teve síndrome do pânico?
Eu acho que estou tendo síndrome do Pânico do nada as vezes me dá uma sensação de desmaio falta de ar e um medo de desmaiar e morrer ou ser internado 3 morrer no hospital n sei oq faço tá acontecendo direto geralmente a noite ou quando preciso falar algo importante pra alguém
Sou mto tímido e tenho medo de me expressar então guardo tudo pra dentro de mim ...
Sou mto tímido e tenho medo de me expressar então guardo tudo pra dentro de mim ...
elas respondem
anônima
5a
Você prescisa esparecer, fazer uma caminhada de tarde, uma atividade física, se ocupar, mente vazia nunca prestou.
Ninguém vai te julgar se você quiser falar como se sente, eu era assim tbm e isso só me machucou, você tem que viver, esquece o amanhã, o ontem, viva o hoje, o mundo tá aí.
Ninguém vai te julgar se você quiser falar como se sente, eu era assim tbm e isso só me machucou, você tem que viver, esquece o amanhã, o ontem, viva o hoje, o mundo tá aí.