Pra quem é vegetariano, o que comem pra substituir a carne?
O que costumam comer pra substituir a carne? Quanto tempo no vegetarianismo??
Me: desde 2018. Substituo com ovo, queijo (são os principais). As vezes faço macarrão tbm e até mesmo uma salada mais incrementada
Me: desde 2018. Substituo com ovo, queijo (são os principais). As vezes faço macarrão tbm e até mesmo uma salada mais incrementada
eles respondem
anônimo
5a
Brócolis, quinoa, amêndoas, nozes, soja, aveia, grão de bico, castanhas, avelã.
Lembrando que, a combinação dos alimentos é muito importante.
Lembrando que, a combinação dos alimentos é muito importante.