Vocês conseguem ter uma boa noite de sono?

anônima
Eu não sei mais o que é ter um sono ininterrupto, tem vezes que eu só durmo 4h no dia. Tipo, eu acordo no meio da madrugada e demoro de dormir novamente, acho que é ansiedade. Vocês são assim tbm?
eles respondem
Nem sempre, às vezes tento dormir 8h, mas acabo dormindo 6h, 5h
 
Nem sempre, às vezes tento dormir 8h, mas acabo dormindo 6h, 5h | elaele