Sai das redes sociais por 2 meses - minha experiência

melhorei muito em saude mental. parei de me comparar com outras pessoas. via muito a vida dos outros, e sou ser humano, e portanto acho que todos sao perfeitos mesmo sabendo que nao sao.
hoje eu consigo ter uma mente mais sã e sei lidar mais com meus problemas. sim, 2 meses são suficientes p/ sentir diferença