Como anda o seu preparo físico?
26/08/2021
https://francoloucoart.files.wordpress.com/2021/08/img_7926.jpg
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eles respondem
5a
https://exame.com/brasil/lula-aparece-fazendo-academia-em-video-no-facebook/
Essa reportagem é de 2015. Ou seja, ele tem pelo menos 6 anos de treino. Provavelmente está fazendo uma reposição hormonal leve para ter conseguido desenvolver massa muscular com essa idade.
Para idade dele, o sapo cachaceiro tá MUITO bem, melhor que vários anônimos aqui no site. Independente da pessoa simpatizar ou abominar (meu caso) a figura política que ele é, não deixa de ser um exemplo. Se for consistente, abaixar a cabeça e treinar, o resultado vem!
Essa reportagem é de 2015. Ou seja, ele tem pelo menos 6 anos de treino. Provavelmente está fazendo uma reposição hormonal leve para ter conseguido desenvolver massa muscular com essa idade.
Para idade dele, o sapo cachaceiro tá MUITO bem, melhor que vários anônimos aqui no site. Independente da pessoa simpatizar ou abominar (meu caso) a figura política que ele é, não deixa de ser um exemplo. Se for consistente, abaixar a cabeça e treinar, o resultado vem!