Vocês que fazem musculação, sentem um mau estar quando é dia de perna?

eu sinto um suor frio e tipo uma ânsia, tenho q parar o treino pra pegar um ar e voltar de novo, já quando é braço sinto nada

eles respondem

anônimo

Eu tenho é medo de fazer o leg press e eu soltar sem querer os pés e aquilo me esmagar kkkkkk

mas perna e braço eu fico tranquilo, só sinto preguiça msm.

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