Tomar colágeno serve pra continuar jovem?
Eu nem sou velha mas minha mãe vive dizendo pra eu começar a tomar logo enquanto eu sou nova, minha tia disse q não serve de nada mas sla, vcs acham que serve?
elas respondem
5a
O colágeno de farmácia é pouco absorvido pelo organismo, então o melhor é aproveitá-lo diretamente dos alimentos como mocotó, músculo, pé de galinha por exemplo.