Eu nem sou velha mas minha mãe vive dizendo pra eu começar a tomar logo enquanto eu sou nova, minha tia disse q não serve de nada mas sla, vcs acham que serve?
Não existe isso.
So vai gastar dinheiro.
O que vai te manter saudável é ser rica kakakakaka
Fora isso é aceitar o tempo que está vivendo, beber 3 a 4 litros de água por dia, usar um creme correto pra sua pele, ter uma alimentação saudável, dormir bem, não viver estressada, não ser anisosa, ter mais contato com a natureza...
Ou seja, ser rica hahah
O colágeno de farmácia é pouco absorvido pelo organismo, então o melhor é aproveitá-lo diretamente dos alimentos como mocotó, músculo, pé de galinha por exemplo.
Gastar dinheiro com colágeno é burrice, até porque ele é uma proteína composta por aminoácidos não essenciais (que o seu próprio organismo produz). Vale mais a pena você investir esse dinheiro em uma alimentação saudável, beber muita água, praticar exercícios físicos e usar filtro solar.