Como lidar com o início de depressão pela segunda vez?
Eu já fui uma pessoa muito depressiva e sempre me colocava em últimos planos, fui uma garota tão depressiva que já cheguei a um nível bem alto que foi a vontade de cometer suicídio, mas um dia um amigo meu chegou em mim e me convenceu a ser mais feliz comigo mesma.
O problema é que ultimamenter ando meio depressiva com algumas merdas que cometi e não consigo parar de me odiar por conta disso eu tô...
O problema é que ultimamenter ando meio depressiva com algumas merdas que cometi e não consigo parar de me odiar por conta disso eu tô...
elas respondem
anônima
9a
Você não vai conseguir se desvencilhar da depressão com apenas uma conversa entre amigos. Eu tenho depressão, tomo remédio há quase 1 ano e faço terapia há 1 ano e 4 meses. Desde que comecei o tratamento com a medicação melhorei muito. Marque uma consulta com um psiquiatra e faça terapia com um psicólogo para entender e saber lidar com o que te aflige, tenho certeza que você não irá se arrepender de tentar.