O que eu posso fazer para tentar me acalmar? Eu estou muito ansioso.

Eu não estou conseguindo mais me segurar aqui, estou muito eufórico e ansioso. Eu estou sentindo o meu coração muito acelerado, eu finalmente encontrei aquilo que eu tanto queria e desejava, alguém que me amasse.
Sempre me senti muito sozinho, por mais que eu tivesse a minha família, eu não tinha amigos, eles não gostavam de mim e me achavam muito estranho e esquisito, inclusive já cheguei a sofre...