É possível regenerar os neurônios?
Faço uso de antipsicóticos para controlar as crises de esquizofrenia, mas sinto que os mesmos estão danificando meu cérebro, por isso ando meio demente, lerdo de raciocínio.
elas respondem
anônima
4a
Precisa entender que o cérebro tem certa plasticidade.
Aprenda ou pratique xadrez.
Leia livros físicos. Sim. Precisa ser físico porque parece besteira mas vários sentidos entram em atividade com a leitura de um livro físico, a textura, o odor e o barulho ao virar as páginas estimulam distintas áreas simultaneamente o que estimula novas conexões neurais.
Pratique uma atividade física seja pilates ou ioga porque aumenta a demanda pelas de coordenação.
Teste meditação de atenção plena.
Espero que tenha um bom resultado e sinta-se melhor!
Aprenda ou pratique xadrez.
Leia livros físicos. Sim. Precisa ser físico porque parece besteira mas vários sentidos entram em atividade com a leitura de um livro físico, a textura, o odor e o barulho ao virar as páginas estimulam distintas áreas simultaneamente o que estimula novas conexões neurais.
Pratique uma atividade física seja pilates ou ioga porque aumenta a demanda pelas de coordenação.
Teste meditação de atenção plena.
Espero que tenha um bom resultado e sinta-se melhor!