Como melhorar minha autoestima?
Eu adoro sinceridade. Há dias que acho que" dou pro gasto" e outros que me sinto "a mais ridícula do mundo". O pior é que geralmente vence a pior coisa e estou com muito medo de entrar em depressão. Como mudar isso??? Vou mudar a foto do perfil por alguns minutos e podem ser sinceros.
eles respondem
anônimo
9a
Acho que colocando a foto aqui e tendo o risco de zoadores inconsequentes dizerem coisas terríveis a você talvez não seja a melhor forma de aumentar a auto-estima, viu?
A melhor forma de aumentar é primeiro reconhecer que não tem ninguém perfeito.
Segundo, reconheça seus defeitos e trabalhe para diminuí-los, quando possível.
A melhor forma de aumentar é primeiro reconhecer que não tem ninguém perfeito.
Segundo, reconheça seus defeitos e trabalhe para diminuí-los, quando possível.