Como melhorar minha autoestima?

Acho que colocando a foto aqui e tendo o risco de zoadores inconsequentes dizerem coisas terríveis a você talvez não seja a melhor forma de aumentar a auto-estima, viu?

A melhor forma de aumentar é primeiro reconhecer que não tem ninguém perfeito.
Segundo, reconheça seus defeitos e trabalhe para diminuí-los, quando possível.

Que isso pernas de salsicha.
A questão não é de mudar sua foto.
Vc pode ser a pessoa mais bonita deste mundo pra todos participantes dele e mesmo assim se achar um lixo.
vc está preocupando demais com opinião alheia e deixando de viver e aproveitar sua vida da maneira que te faz melhor.
Medo de ter depressão é um pé nela.
Há coisas que não são questão de medo. Vc precisa tomar atitudes e procurar pelo melhor modo de viver, isso inclui entender suas alegrias e principalmente suas frustrações. A vida é feita desses dois itens e cabe a você saber abraçar o que a natureza está te oferecendo e fazer o melhor proveito disso.
Cuide da sua mente, pois ela não para em nenhum momento. As outras coisas vão se encaixando naturalmente.

Isso são coisas que a sua cabeça coloca.
Você tem que se aceitar é depois q fizer isso você irá ver como é o mundo de verdade

Você tem que entender que beleza é passageira, a pessoa mais bonita do mundo hoje, daqui à 15 anos pode ser a mais feia da cidade. Beleza física é passageira, efêmera e supérflua. Quer aumentar a auto-estima? Esqueça o espelho e olhe para o seu interior. Se desenvolva pessoalmente, leia livros, encontre um objetivo de verdade.

Tire outra foto, mas com a saia levantada, que seu ego vai subir muito. rs

https://www.psicologosberrini.com.br/clinica-de-psicologia/como-aumentar-minha-seguranca-e-autoestima/

eu mesma fico na corda bamba sempre com a alto estima