O que fazer para dormir mais cedo? Talvez remédios?
anônimo
Eu tenho que acordar 4:30
Alguma dica?
Alguma dica?
elas respondem
anônima
4a
É sempre bom tentar do jeito mais natural possível porque se n pode ficar dependente dos remédios, já tentou ir dormir cedo? Leia um livro pq geralmente da sono