Como engordar sendo um vara pau?
Tenho 1,78cm e peso só 53kg, e não consigo sair disso, tô pensando em ir pra academia, mais já fui uma e não deu resultado, alguem ajuda
eles respondem
anônimo
4a
Vá sim para academia, mas após ir num nutricionista.
Seu problema é a sua dieta.
Seu problema é a sua dieta.