O que eu faço gente?

Tenho 21 anos, desde pequeno fui meio fechado e introvertido, depois q cresci fui para escola , sofria bullying, ofensas , zoações de todos os tipos ,e era exposto , fui me fechando cada fez mais e me sentia muito envergonhado pois eu permitia aquilo tudo , as garotas tinham pena de mim , me sentia um lixo em pessoa ,nos seminarios eu travava , não conseguia falar , na sala de aula eu era medroso...