Como faço para voltar a sonhar sem me masturbar?

Percebi que não tenho mais sonhos comumente, só consigo sonhar após o sexo ou masturbaçao, fora isso, tenho sonos rápidos e sem sonhos… alguém me ajuda? Já tentei fazer privação da masturbacao por um mês e não ajudou….
elas respondem
Geralmente a pessoa sonha com algo que viu a noite antes de dormir
e pq vc quer sonhar?
o que importa é dormir bem
 
Geralmente a pessoa sonha com algo que viu a noite antes de dormir e pq vc q... | elaele