Me sinto sobrecarregada, me ajudem!
Eu estou no último ano do ensino médio, e faço cursinho. Ultimamente, me sinto tão cansada. Todos me falam p organizar a semana e q tenho q descansar, como se eu n soubesse disso. Ainda tenho compromissos com a igreja, pois faço parte do louvor, minha mãe pediu para q eu saísse do louvor para me concentrar mais só que não sei oq fazer. São tantas coisas para fazer, até meu sono está desregulado, m...
eles respondem
4a
Sua mãe está certa. Sai por um tempo da sua igreja e cuide da sua saúde mental, aproveite seus tempos livres pra esquecer de tudo, dormir, fazer coisas que tu goste. Vai te ajudar muito no resultado do vestibular