Percebi que não sou uma boa pessoa e quero melhorar. Alguém tem algum conselho?

reparei que eu tenho comportamentos ruins e que sempre foram automáticos pra mim. ninguém sabe que eu sou assim então isso não afeta a minha vida social, mas refletindo sobre a maneira como eu ajo, eu "caí na real" e percebi que preciso mudar urgentemente. comportamentos que eu tenho:

- distorcer as situações (quando eu vou contar uma história para alguém distorço pra me favorecer e diminuo a ou...