Tem como ficar forte desenvolver a massa muscular sem precisar de hipercalórico?
anônima
Eu tomei hipercalorico ganhei muito rápido mais perdi tudo
E é ruim o sabor
Tem muito açúcar
Não quero usar mais suplementos de academia
Tem como eu desenvolver pernas e bumbum só com alimentação?
E é ruim o sabor
Tem muito açúcar
Não quero usar mais suplementos de academia
Tem como eu desenvolver pernas e bumbum só com alimentação?
eles respondem
Pergunta pra um nutricionista, não leve em consideração pessoas despreparadas nesse tema como eu.