Alguém ai sofrendo com a balança?

Tá difícil não engordar por aqui. O que vcs estão fazendo pra emagrecer ou manter e tem sido eficiente?
eles respondem
Tenho 1,80 e peso 84 liga
Sou satisfeito com meu peso
 
Tenho 1,80 e peso 84 liga Sou satisfeito com meu peso - elaele