Você acha que fazer uma refeição por dia seria saudável?

anônima
eles respondem
Procure nutricionistas falando a respeito e vai ver que nenhuma delas nem cogita a ideia.
.ais vale fazer várias refeições com co.ida saudável pra não passar fome, do que ficar faminta o dia todo.
O problema da comida, regime etc, não é quantidade, é sempre qualidade.