Sou magrinha e queria fazer exercícios para aumentar pernas e glúteos.

Se eu fizer esses exercícios posso acabar ficando mais magra perder peso ou posso conseguir os resultados que eu quero mesmo sendo magrinha ?

elas respondem

anônima

se vc fizer tudo certinho, cresce sim, claro
mas o ngc é ter uma boa alimentação e fzr os exercícios corretamente