80 kg no leg press na academia é muito?
anônima
Aparelho leg
elas respondem
4a
Eu acho pouco, porque eu faço com 300kg.
Mas eu malho há um tempo considerável, se você for iniciante está bom.
Aos poucos você vai aumentando a carga.
Mas eu malho há um tempo considerável, se você for iniciante está bom.
Aos poucos você vai aumentando a carga.