Creatina é o melhor suplemento para crescer?
anônimo
meu peso está travado e me falta energia, pensei na creatina pra ajudar
eles respondem
Não sei, não confio muito em suplementos, se eu quisesse engordar, comia dois pratos de arroz, feijão, 3 ovos, bastante salada e carne, tudo bem cheio.