Senhores, quantas barras fixas vocês executam?
anônimo
Um homem que não atinge no minimo 5 repetições, desculpe-me pela palavra, é um inútil.
eles respondem
anônimo
4a
Depende do dia e do tipo de exercício q eu já fiz antes, mas a média é 10/15, por aí. Acho q meu recorde foi 20