Quantos de peso iniciou no leg press? E quantos faz hoje em dia?
Iniciei ontem com 50kg, achei bem tranquilo, mas vou esperar um pouco para aumentar.
Tem uma mulher que trabalha comigo e tem 54 anos, e ela levanta 300kg kkkk
Tem uma mulher que trabalha comigo e tem 54 anos, e ela levanta 300kg kkkk
elas respondem
anônima
4a
Eu sou cadeirante