O que vcs fazem para melhorar auto-estima?

É bom fazer algo que a gente goste, se sinta à vontade fazendo e te faça sentir livre, sabe? Sem medo de ser você mesma e se sentindo feliz em ser você.
Quando me sinto meio pra baixo gosto de pintar telas, dançar sozinha no meu quarto e se der, ir numa cachoeira. É revigorante.