Galera que entende de academia e afins, podem me ajudar?
anônimo
Sou alto(1.90) e tenho 82kg, sou magrelão, de rosto, braços e pernas, mas tenho uma gordurinha localizada na barriga, qual o melhor tipo de exercício pra perder isso? Dieta resolve?
eles respondem
3a
Dieta e exercício resolvem de boa
Não tem exercício q queima gordura localizada
É uma perda de gordura geral
Não tem exercício q queima gordura localizada
É uma perda de gordura geral