Como saber se minha ansiedade é normal ou é fora do comum?

eles respondem
Todo mundo tem ansiedade. É um fenômeno normal do ser humano.
O problema de ansiedade é quando ele passa do nível normal, a ponto de atrapalhar suas atividades, não deixar você se concentrar, faz você comer demais ou de menos, te causa alterações cardíacas, roer os dedos ou os lábios, te leva a compulsões.