Como superar e esquecer uma cena horrível que você viu ou ouviu?

anônima
Fica passando o tempo todo na minha mente e tenho muita vontade de chorar, estou perguntando de novo pra mais pessoas responderem
Aconteceu ontem
elas respondem
Por enquanto, ficará em sua mente. Depois aos poucos vai passando, vc vai esquecendo. Tente distrair sua mente, leia bastante, ouça musicas e faça caminhadas.
 
Por enquanto, ficará em sua mente. Depois aos poucos vai passando, vc vai esq... | elaele