Para pegar massa muscular também depende da genética né?

anônima
Tem uma moça que toma vários suplementos,come bem até porque faz acompanhamento com o nutricionista só que não vejo ela criando músculos nem nada.
elas respondem
anônima
4a
Sim depende mto da genetica tbm...
Os ectomorfo são os que mais sofre para ganhar massa muscular