Para pegar massa muscular também depende da genética né?
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anônima
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4a
Tem uma moça que toma vários suplementos,come bem até porque faz acompanhamento com o nutricionista só que não vejo ela criando músculos nem nada.
Entre na sua conta para participar
elas perguntam
11 respostas
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eles respondem
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anônimo
4a
Pra ganhar massa, é necessário parar de ficar cuidando do músculo alheio, e focar no seu.
Sim, genética influencia .
4a
Sim genetica tem a ver mas com o foco ganha a dieta é muito importante voce esta no caminho cert
anônimo
4a
Não depende de nada.
Come bem qnt? Pra ganhar massa tem que estar em superávit calórico, treinar pesado, e descanso, suplementação é só algo que vai potencializar os resultados, genética influencia muito, mas se fazer o básico qualquer um ganha massa.
Infelizmente, sim.
anônimo
4a
Sim, até engordar depende da genética.
anônimo
4a
Não depende de genetica, depende de dieta e treino.
elas respondem
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4a
Mesmo passando com o nutri ela pode estar fazendo os exercícios que não são certos para o caso dela, até pq o nutri só te ajuda na alimentação
anônima
4a
Sim depende mto da genetica tbm...
Os ectomorfo são os que mais sofre para ganhar massa muscular
Os ectomorfo são os que mais sofre para ganhar massa muscular
4a
Se tiver com tireoide alterada não vai conseguir mesmo
qual sua dúvida?
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