Vocês fazem academia?
anônima
to bem insatisfeita com meu corpo e quero muito começar a malhar, mas to com muita vergonha por não conhecer nada, e não tenho condições de pagar uma academia com um personal particular, tenho medo de fazer errado e vergonha das outras pessoas por eu estar um pouco fora de forma, malhar é difícil ? alem de academia e caminhada vcs fazem alguma outra atividade ?
eles respondem
8a
Muito bom, eu tinha vergonha, por que queria que alguém fosse comigo por eu não conhecer ninguém, mas assim que comecei mesmo sozinho, adorei, tive que parar depois de seis meses, por causa do meu trabalho, que comecei a chegar tarde de mais. Mesmo assim, estou vendo como faço para voltar a ativa, animo moça.