Por que não consigo esquecer meu ex?

Gente, seguinte… já tive 3 namorados e amei todos.
Os dois últimos relacionamentos não me lembro deles com saudade, já passou e é zero sentimento.
O primeiro eu não consigo esquecer, da saudade, vontade de ligar, sonho com ele… penso o tempo todo mesmo.
Tempos atrás falei com ele, mas tá namorando.
Já tentei de tudo pra esquecer, hoponopono, meditação, conhecendo outras pessoas… mas NADA, ni...