Não tem como ganhar massa muscular sem dá uma engordadinha não hein?
anônima
Eu percebo que cresce um pouco a barriga,eu comecei pesando 58 agora estou com 66
elas respondem
anônima
4a
Não tem como.
Ou vc cria massa muscular, ou fica com a barriga chapada e mais seca.
Ou vc cria massa muscular, ou fica com a barriga chapada e mais seca.