Suplementos alimentares para iniciantes.
Alguém ai sugere um suplemento (ganho de peso e massa muscular) pra quem está começando a malhar??
eles respondem
anônimo
12a
Whey Protein, Creatina, BCAA... Esses são os que conheço... Tem um amigo meu que tomava até Hemogenin .. Mas é muito arriscado esse amigo... Hemogenin te deixa bombadão rapidão ... porém da muitos problemas de saude... a sua formula é C21H3203 .. talvez seja mais nociva das drogas Anabólicas, e que o hemogenin é o único esteroide que tem sua ligação com o câncer de fígado comprovada.