Como a academia mudou vocês?
Eu minha autoestima já melhorou e muito ,pra pouco tempo de academia, tbm n estou mais tão pra baixo e ansioso , e sinto que isso é só o começo
eles respondem
anônimo
4a
Eu pouco ligo para aparência física, estima, etc. Tanto que meu shape é uma bosta. Mas fazer atividade física de alto desempenho me dá uma sensação muito boa. Ontem mesmo corri 21km e no final tava com uma energia absurda. Com vontade de comer alguém.